Fonctions support Jan 25, 2025

Je n’aime pas cette expression. D’abord parce que je la trouve négative. On supporte quelqu’un signifie au mieux qu’on joue un rôle de béquille, au pire qu’on doit accepter des choses inacceptables. E...

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« La situation est stressante » Jan 24, 2025

Entendu aujourd’hui en formation : « la situation est stressante ». Ce qui m’a rappelé des expressions très actuelles, comme « le contexte est anxiogène » ou « les perspectives sont angoissantes ». 

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Comment remettre notre mobile à sa place Jan 23, 2025

Je viens de terminer un très joli livre d’une mega star en Australie : Hugh van Cuylenburg. The Resilience Project visait au départ l’amélioration de la santé mentale des enfants, au travers de trois ...

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Se féliciter Jan 22, 2025

Vous avez passé un cap. Fait une prise de parole importante. Signé un contrat. Bouclé une mission compliquée. Bref, vous avez réussi quelque chose. Et pourtant, vous n’êtes pas totalement satisfait - ...

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9 techniques pour éviter les jugements Jan 21, 2025

Une critique vise un comportement, un discours, des faits. Elle est en général construite autour du verbe avoir (“il a fait une erreur”). Un jugement englobe une personne dans son intégralité, il est ...

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Larmes de joie Jan 20, 2025

Les larmes sont en général associées à la douleur, au sentiment d’impuissance et à la tristesse. Un grand nombre de chercheurs les considèrent comme un moyen de créer un lien avec les personnes qui le...

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5 techniques pour sourire dans un monde angoissé Jan 19, 2025

L'ambiance générale est à l'inquiétude. Il faut serrer les dents, rentrer la tête dans les épaules et repartir chaque matin au combat.

Ou pas.

Nous n'avons aucun contrôle sur le monde extérieur, ...

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Tu as raison, ou je suis d’accord ? Jan 18, 2025

Imaginez la scène : vous avez une discussion avec une personne de votre entourage, vous n’êtes pas d’accord sur un point, et puis à un moment vous changez d’avis. Que dites-vous ? Il y a deux options ...

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« Perdre son temps » Jan 17, 2025

« Mais fais quelque chose ! Ne reste pas les bras ballants ! C’est idiot de perdre son temps ! » Rester inactif serait le péché capital, parce que cela reviendrait à dilapider le plus précieux des cap...

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Conduire sa vie Jan 16, 2025

« E.L. Doctorow a dit un jour que ‘écrire un roman ressemble à conduire une voiture la nuit. Vous ne voyez pas plus loin que vos phares, mais vous pouvez faire tout votre voyage de cette manière.’ Vou...

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La colère renforce les relations Jan 15, 2025

Beaucoup croient que dire qu’on est en colère, montrer qu’on est en colère, utiliser sa colère, c’est mettre en danger sa relation avec autrui. Nous rêvons collectivement de relations où seule règnera...

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Essayer n’est pas jouer Jan 14, 2025

- C’est tout bon ? Tout est clair ? Pas de questions 
- Non, tout est clair…
-
Ok, donc c’est parti ?
-
Écoute, je vais essayer…

Et c’est LÀ que le piège se referme, mesdames et messieurs ! Avec ce simp...

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