Angoisses May 25, 2025

« Un lion entendit une grenouille coasser fortement et prit peur. Il pensa que seul un gros animal pouvait crier aussi fort. Il resta immobile un moment et vit la grenouille sortir du marais. Le lion ...

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Penser du dedans May 24, 2025

« Nous vivons aujourd’hui un moment emblématique. L’économie, la technique, toutes les facilités que l’homme a inventées, l’assiègent et menacent de l’étrangler. Les sciences, qui ont connu un essor f...

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« L’objectif de la réunion » : vous allez dans le mur May 23, 2025

J’ai une formation complète sur la communication efficace, dans laquelle j’aborde entre autres le sujet ô combien brûlant de l’organisation et de la conduite des réunions. Ces stages durent deux jours...

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« Je suis trop cash » May 22, 2025

On vous reproche d’être parfois « trop cash » ? Vous vous inquiétez d’être trop « directe » ? Voici comment sortir de cette impasse :

. Commencez par supprimer le verbe « être ». Il s’agit de votre c...

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Entre deux chaises May 21, 2025

Nous aimons la sécurité, nous détestons le changement.

(Pour ceux qui répondraient « pas du tout, j’adore ça », demandez-vous si vous ne parlez pas d’un certain genre de changement…. Est-ce que vous...

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Humilité toxique May 20, 2025

Quand je demande aux personnes avec qui je travaille de me donner leurs points forts, beaucoup d’entre elles me répondent à quel point il leur est difficile de parler d’elles.

Je leur propose alors ...

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La boucle négative des jugements May 19, 2025

Étape 1 : Une personne a un comportement désagréable pour moi.

Étape 2 : Je généralise avec des 100% : « il fait toujours ça, avec tout le monde ». « Elle ne dit jamais oui ».

Étape 3 : J’en déduis ...

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« Ça n’est pas à mon âge que je vais changer » May 18, 2025

Si vous avez dans vos équipes des personnes réfractaires au changement, voici trois techniques simples :

1- Rendez le changement réaliste. Interdisez-vous toutes les phrases génériques, telles que « ...

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« Prendre de la hauteur » May 17, 2025

Face aux difficultés, aux rythmes trop intenses, beaucoup de personnes veulent « prendre de la hauteur », « du recul », « de la distance ». Ralentir, et même faire une pause, sont des moyens intéressa...

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« J’ai peur de ne pas être à la hauteur » May 16, 2025

Le piège dans cette phrase, c’est le verbe être.

Votre valeur est inconditionnelle. Vous êtes vous, rien que vous, et vous êtes magnifique - quoi que vous fassiez.

Transformez donc cette phrase en ...

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« Pas de problèmes… pour l’instant » May 15, 2025

Dans le prolongement de mon article d’hier, sur « tout ne peut pas toujours aller bien », il y a une autre phrase qui me laisse songeur : « pour l’instant, tout va bien ». Ou sa variante : « je n’ai p...

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« Tout ne peut pas toujours aller bien » May 14, 2025

Mon métier, c’est de donner aux gens des techniques pour avoir des relations constructives avec eux-mêmes et avec les autres, en étant conscients de leurs propres besoins psychologiques et de leurs pr...

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