Retour sur un compliment qui me semble être en fait un piège pour celui auquel il s’adresse : « je suis fier de toi ». Je vous propose d’analyser pourquoi ce cadeau est en fa...
« Il vaut mieux en rire… » : pas toujours
Jan 21, 2023
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Humour, ironie et sarcasme, auto-dérision : derrière des blagues et des rires peuvent se cacher des rapports très différents à soi-même et aux autres. Aujourd’hui je vous propose de réfléchir ...
Nous n’avons que très peu de temps à vivre… prenons-en notre parti !
Jan 07, 2023
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A quoi reconnaît-on un grand livre ? A son style, à son thème ? Ou aux traces qu’il laisse en nous ? J’ai lu cette semaine un grand livre, un de ceux que je reprends à la première page à peine...
Moins de vœux, plus de tendresse
Dec 31, 2022
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Au-delà de la convention sociale, la cérémonie des vœux de fin d’année me semble comporter quelques pièges méconnus. Évidemment cela ne veut pas dire qu’il ne faut plus s’envoyer de messages !...
Les cadeaux ça n’est pas seulement à Noël
Dec 24, 2022
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Cette semaine j’ai animé ma dernière session de formation de l’année, en France. J’ai profité à fond de ces deux jours, avec les membres d’une direction des services informatiques, unis, engag...
Sois toi-même et fais les choses bien
Dec 17, 2022
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Cette semaine, j’ai retrouvé pour une session d’une heure un homme avec qui j’ai déjà plusieurs fois travaillé cette année, en collectif et en individuel. Jérémie est un commercial expérimenté...
Les émotions faciles à lire, ça n’arrive que dans les (mauvaises) séries !
Dec 10, 2022
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J’ai cru et répété depuis des années que les émotions de base se montraient sur tous les visages humains de la même manière – première secousse, cette théorie « universaliste » est aujourd’hui...
Il n’y a pas d’émotions négatives
Dec 03, 2022
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Dernier épisode de ma mini-série sur les émotions, orientée par vos réponses à ma question : « en matière de gestion des émotions, quelle est votre plus grande difficulté ? ». Cette semaine, j...
Apprenons à réguler nos émotions plutôt que de vouloir les maîtriser
Nov 26, 2022
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Nous continuons notre voyage au cœur des émotions, guidés par les difficultés que vous avez citées dans le questionnaire que je vous ai proposé il y a deux semaines. Après avoir réfléchi à des...
Vos trois grandes difficultés en matière d’émotions
Nov 12, 2022
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Plus de 100 personnes ont pris le temps de répondre à la question que je vous ai posée la semaine dernière : « en matière de gestion des émotions, quelle est votre plus grande difficulté ? » C...
« Prendre du recul », jusqu’où ?
Nov 05, 2022
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Ça faisait longtemps que je ne m’étais pas joyeusement mis au boulot pour démonter une expression courante de « motivation », et je veux vous montrer pourquoi la consolante « prendre du recul ...
Notre esprit est un triste vagabond
Oct 22, 2022
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La chronique de la semaine dernière, sur les frontières inutiles dans nos vies, a été particulièrement suivie. Dans vos commentaires en ligne, dans nos conversations ou dans nos échanges par m...