Notre cerveau aime tellement le connu qu’il refuse indistinctement tout ce qui est différent, comme une source de risque et de dépense inutile d’énergie. Nous faisons la liste de tout ce qui ne nous v...
C'est le rendez-vous incontournable - et souvent subi - dans les entreprises : l'entretien annuel d'évaluation. Un moment redouté par les managers comme par les collaborateurs, source d'angoisses, ...
Le désir de perfection nous arrête, inquiets, sur notre chemin. Le désir de création nous pousse, joyeux, vers notre prochaine étape.
Créer du mouvement à partir de l’immobilité demande une quantité ...
L’année dernière j’ai acheté une « roue des émotions » pendant que je préparais ma formation en ligne sur les émotions. L’idée de ces outils, c’est que plus nous aurons de mots disponibles, plus il no...
Lorsque nous sommes en colère contre un comportement qui ne nous convient pas, certaines personnes bien intentionnées tentent de nous calmer en nous disant « mais tu le connais ! Il est comme ça, on n...