J’habite dans une maison perdue dans les collines espagnoles, où la seule électricité disponible vient de panneaux solaires qui chargent des batteries. Celles-ci devaient durer 10 ans minimum, elles v...
6 techniques à appliquer face aux personnes têtues... pour arriver à embarquer même les plus réfractaires. Un bémol quand même : cela suppose de commencer par changer vous aussi de posture !
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Nous avons une fâcheuse tendance à définir notre identité par des caractéristiques en réalité secondaires :
• « Je suis Aurélien » : disons qu’à partir de maintenant tu t’appelles « Bertrand ». Est-c...
« Le monde entier est un théâtre », disait Shakespeare. De ma carrière de comédien, j’ai gardé profondément ancrée cette idée que notre vie est une succession de scènes, jouées avec :
. Des situations ...
En 2024, j’ai eu de très nombreux échanges pendant mes séminaires et coachings avec des managers qui m’expliquaient leurs difficultés à mettre en place des changements. Voici quelques expressions piég...
« Le manager doit faire grandir les personnes dans son équipe » ? Je ne pense pas. Cela signifierait qu’il a un pouvoir magique. La force de vie, de croissance, de développement, vient de l’intérieur ...
Lorsque nous nous sentons « coincés » dans une situation, une conversation désagréable, nous pouvons « filer à l’anglaise », « mettre les voiles », « filer en douce », « prendre la poudre d’escampette...
Quand nous étions petits, nous devions accepter « avec le sourire » des cadeaux dont nous ne voulions pas. Le baiser de la vieille tante aigrie, les chaussures hideuses « qui ne s’useront jamais », le...
Enfant, on nous a souvent appris à ne pas nous donner de signes de reconnaissance positifs à nous-même. « Arrête de te vanter », « ça va, les chevilles ? », « tu as la tête qui enfles, tu ne vas plus ...
Notre cerveau déteste aller vers quelque chose de neuf, parce que la nouveauté est toujours porteuse de risque. Or son job, c’est de nous permettre de vivre le plus longtemps possible, avec un état de...
Il traîne encore un peu partout l’idée que l’empathie « c’est la capacité de se mettre à la place de l’autre ». C’est-à-dire de comprendre « de l’intérieur » les pensées, le point de vue de l’autre, e...
À ne pas dire (en recevant) : « oh mais fallait pas », « t’aurais pas dû », « c’est trop », « tu as dû te ruiner », « c’est de la folie », « je l’ouvrirai plus tard », « mais c’est quoi ? », « c’est l...