Publié le Août 19, 2020

Comment utiliser ma colère pour mieux communiquer ?

“La colère est mauvaise conseillère” – AU CONTRAIRE ! Comme toutes les émotions, la colère a une fonction, essentielle. Il est temps de revaloriser cette mal-aimée et d’en faire une belle énergie au service de notre communication !

Dans ce webinaire, je montre :

▶️ Pourquoi il est GRAVE de minorer, bloquer, ou escalader nos colères

▶️ Quel est le sens de cette magnifique émotion et son utilité VITALE

▶️ Quel est le « circuit ok » de la colère – les étapes d’une colère bien utilisée

▶️ Comment faire une demande efficace à une personne de votre entourage

En cliquant sur ce lien, vous retrouverez la fiche avec les étapes d’une demande efficace, comme promis dans cette vidéo : https://www.aureliendaudet.com/wp-content/uploads/demande_efficace_qd_je_suis_en_colere.pdf

Et belle nouvelle ! Pour tous ceux qui voudraient aller plus loin, inscrivez-vous au webinaire de mise en pratique : https://www.aureliendaudet.com/event/comment-utiliser-ma-colere-pour-mieux-communiquer-episode-2-mise-en-pratique/ Dans l’intervalle, postez dans les commentaires de cette vidéo toutes vos questions, difficultés, cas pratiques, envies…

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 « Je n’ai pas le temps ! » – cette illusion toxique

 « Je n’ai pas le temps ! » – cette illusion toxique

« Je n’ai pas le temps »… voilà sans doute l’une des phrases que l’on entend le plus au travail… et en-dehors. Nous passons un temps certain à nous plaindre de ne pas en avoir assez. Certains disent même qu’ils « courent après le temps », comme s’ils en étaient tombés et qu’ils cherchaient à remonter dans un train devenu fou.