Ce webinaire était consacré à l’une des manifestations de stress les plus classiques : “Comment moins speeder quand je communique ?” Parmi les points abordés :
➡️ Quelles sont les manifestations verbales et non-verbales de ce message intérieur pas tout à fait conscient : “Dépêche-toi”, “Plus vite”
➡️ Quelles sont les conséquences sur nos échanges
➡️ Comment stopper ce mécanisme, en prenant conscience de ses manifestations, en se redonnant une valeur pleine et entière, et en nous donnant une magnifique PERMISSION !
➡️ Comment mettre en place de nouvelles règles et de nouvelles habitudes
Nous mentons tout le temps, nous trouvons ça normal, et pourtant c’est mauvais pour la santé !
Dans une étude célèbre de 1996, « Lying in everyday life », un groupe de chercheuses américaines mené par Bella M. DePaulo de l’Université de Virginie a voulu préciser le nombre de mensonges que nous disions chaque jour.
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